Über mich

Ich bin Alessa, 37 Jahre alt und lebe im wunderschönen Hamburg. Meine Wurzeln sind im Ruhrgebiet, aber seit nun mehr als 11 Jahren liebe ich die steife, nordische Brise! 

Zwei große Leidenschaften begleiten mich schon seit vielen Jahren – Yoga & Reisen. Und wie praktisch, dass sich beide auch hervorragend miteinander kombinieren lassen. Auf vielen meiner Reisen war und ist Yoga ein fester Bestandteil. So durfte ich schon unter anderem in Australien, Sri Lanka, Bali, Spanien und natürlich auch Indien viele großartige Lehrer treffen und unvergessliche Yoga-Erfahrungen sammeln. 

2018 entschied ich mich dazu, die Vinyasa-Yogalehrer-Ausbildung in Angriff zu nehmen. Warum? Ich wollte unbedingt tiefer in die Welt des Yogas eintauchen. Denn Yoga ist so viel mehr als nur eine schweißtreibende Angelegenheit. Das 200-Stunden-Training absolvierte ich mit Soul & Yoga in Goa (Indien). Kein schlechter Ort, um solch eine Yoga-Reise zu starten. 

Yoga schafft für mich den perfekten Ausgleich zum Alltag und eine tolle Verbindung von Körper und Geist. Wir können dadurch nicht nur an unserer Beweglichkeit und Fitness arbeiten, sondern auch gezielt durch Atemarbeit unsere Gedanken zu Ruhe kommen lassen und unser Bewusstsein stärken. Und genau das möchte ich an dich weitergeben.

Ganz egal, ob du gelenkig oder eingerostet bist: Yoga kann jeder! Probiere es aus und tauche mit mir ein in die Welt des Yogas.
Für Einzel- oder Kleingruppenunterricht schreibe mich gerne an. Oder komm einfach bei einer meiner offenen Klassen vorbei. Hier auf der Website findest du meine aktuellen Kurse. 

Ich freue mich auf Dich.

Namaste
Alessa